A lelki egészségünk alap pillére a zene

A három előadásból álló sorozat egészséghez kapcsolódó második előadása szintén a zenéhez kapcsolódott. A gyerekek és a szakkörvezető arra keresett bizonyítékokat, hogy a zenének jellemformáló és  ereje van, és viselkedésünk szabályzásában is nagy szerepet játszik. Az előadás keretén belül két alkalommal, 2015 április 19.-én és 27 két óvodában erre bizonyítékot is találtak az óvodás gyerekek körében, ahol egy kis koncerttel örvendeztették meg a kicsiket!

SAM_9319 (Másolás) SAM_9318 (Másolás) SAM_9357 (Másolás) SAM_9344 (Másolás) SAM_9327 (Másolás)

Egressy Béni nyomdokán…interaktív előadás a zenéről

Az egészséges életmód egyik alappillére a lelki egészséget támogató tevékenység: a zene művelése, a zene szeretete.

A szakköri tevékenységek és az előadások során magukban a gyerekekben is megfogalmazódott,hogy a testi egészséghez szorosan hozzá kapcsolódik a lelki teljessége, amelynek lapját hitünk adja és az a biztonság, hogy Jézus Krisztus személyében mindig követendő példára találhatunk. Alappillérek lehetnek még a művészetek. Zenetagozatos gyerekeink a zenei tevékenységekben sok örömet találnak.

2015 november 27.-én a Miskolci Szimfonikus Zenekar vándorkiállításának megtekintésével interaktív kiállításelemzésen vitatták meg a gyerekek XIX… századi történelmi áttekintéssel a zene lélekemelő erejét.

 

 

 

SAM_9276 (Másolás)SAM_9281 (Másolás)  SAM_9283 (Másolás) SAM_9284 (Másolás) SAM_9285 (Másolás) SAM_9289 (Másolás) SAM_9293 (Másolás)

Játék szakkör

Márciusban logikai játékokkal ismerkedtünk.                                                            A Hanoi torony,Tangram,Marokkó játékkal.A Hanoi tornyai matematikai játék, amihez a hasonnevű matematikai feladvány kapcsolódik.  A játék szabályai szerint az első rúdról az utolsóra kell átrakni a korongokat úgy, hogy minden lépésben egy korongot lehet áttenni, nagyobb korong nem tehető kisebb korongra, és ehhez összesen három rúd áll rendelkezésre. A játékot 1883-ban Édouard Lucas francia matematikus találta fel

A  Tangram,  egy kínai kirakós türelemjáték, amely feltehetően az i. e. 8. és 4. század között keletkezett.A legenda szerint egy szerzetes utazni küldte a tanítványát, hogy a világ szépségének lényegét egy táblára fesse. A tábla azonban eltörött, és a tanítvány hiába próbálta meg négyzet alakban összerakni. Próbálkozásai közben sok szép minta keletkezett. Végül a tanítvány megértette, hogy nem kell beutaznia a világot, mivel a világ szépségét és sokféleségét meg lehet találni a széttört tábla darabjaiban.

A Marokkó játék talán a legismertebb a gyerekek körében, sokan ismerték a szabályokat, így rövid ismertetés után elkezdődhetett a játék. Megtaláltuk a játék online változatát is, a csoportos játék után volt lehetőség egyéni játékra is.IMG_20150318_152142[1] IMG_20150306_155023[1] IMG_20150306_155210[1] IMG_20150313_153707[1]

Játék szakkör

Január hónapban egy nagyon népszerű logikai játékkal ismerkedtünk meg,Rubik Ernő három dimenziós korszakalkotó találmányával a Rubik-kockával. A gyerekek körében szinte újdonságnak számított, sokan a szakkörön vették először kezükbe a játékot. Lépésről lépésre haladtunk, először a lépések elnevezésével ismerkedtünk, majd a kereszt kirakása következett. Harmadik lépésként a sarkakat, majd a középső réteget, a felső keresztet, legvégül a felső ívek kirakására került sor. Néztünk internetes felületeket is, így a lépések könnyebben elsajátíthatók lettek.

Csoportmunkában tablót is készítettünk a híres feltalálóról, így végig követhettük munkásságát. Így tisztelegtünk a 40 évvel ezelőtti világra szóló találmánynak, játéknak.IMG_20150116_152527[1]IMG_20150116_154706[1]IMG_20150121_112820[1]IMG_20150121_112733[1]

Ép testben ép lélek. A stressz és kezelése: stressz oldó technikák.

Selye János magyar származású orvos, kutató munkássága nyomán vált ismertté ez a lelki folyamat, amely a folyamatos feszültséget jelzi. Sajnos, sok gyermek életében is jelen van, napjaikat meghatározza, ezért az egész foglalkozás a stresszről és annak „házilagos” kezeléséről, azaz a stressz oldó technikákról szól. A tanárnő bemutatta és elsajátította a gyerekekkel a hasi légzést, illetve bemutatott egy-két egyszerű tornagyakorlatot, amely az izmok feszességét oldva jótékony hatással van a lélek feszültségére is.

Egészséges életmód szakkör

7.  2015. március 05. A Máltai Szeretetszolgálatnak több zsáknyi adományruhát gyűjtöttünk.
8.  2015. március 26. : Nagyböjtkor keresztutat jártunk a Jézus Szíve templomban. Takács István festőművész 14 stáció képe segítségével elmélkedtünk Jézus szenvedésein és keresztre feszítésének eseményein.4 unnamed5 unnamed7

4.  2015. február 5. : Gyertyaszentelő Boldogasszony ünnepére plakátot készítettünk.
5.  2015. február 19. : Hamvazószerdán hamvazkodtunk, majd plakátot készítettünk.
6.  2015. február 11. : Ellátogattunk az V. sz. Óvoda Katicabogár csoportjába. Az óvodásoknak forgatható bohócot készítettünk kartonból. Kellemes órát töltöttünk a kicsikkel, mondókáztunk, körjátékot játszottunk. Vidáman telt a délután!unnamed unnamed1 unnamed2 unnamed3

Egészséges életmód szakkör

1. 2014. október 20. : Tankonyhai foglalkozás keretében nagyon fimon gyümölcssalátákat és turmix italokat készítettek a diákok.

2. 2014. december 10. : Ellátogattunk a mezőkövesdi „Add a kezed lakóotthonba”, ahol középsúlyos értelmi fiatalok élnek. Ajándékba saját készítésű karácsonyi díszeket vittünk, amit a lakók nagy szeretettel fogadtak. Kellemesen telt a délután.

 

3. 2015. január 27., február 24., március 17. : Három alkalommal fallabdáztunk a mezőkövesdi Hadnagy úti Sportcentrumban. A gyerekek nagy lelkesedéssel próbálták ki az új játékot. Másnap volt izomláz! A sportolás után örömmel vették át a vitamincsomagot.2014.október20. unnamed2014.október20.2014.december10._12015.január27._12015.január27.

Ép testben ép lélek. A keresztény ember lelki egészsége.

Az egészséges életmódnak az előző hónap folyamán több alappillérét is megismerték a szakkörös gyerekek. E havi vezérigénk: „Ép testben ép lélek!”
Keresztény ember lelki egészségének alapját az Istennel való kapcsolat jelenti. Aki életében Jézust állítja maga elé példaképnek, az a lelki egészségét megalapozza ennek gyakorlati példáiról beszélgettek a szakkörösök olyan fogalmak tisztázásával, mit lelki tükör, szentségek felvétele, gyónás, keresztény értékek, keresztény életmód.